KEIKO Beauty column by Keiko Iwanaga, a beautician with over 40 years of experience. Collaboration with Dr.Oike opens a new frontier of beauty.

1-7. Escape from the Dry Out Spiral （日本語はこちら）

General lotions and creams leave something moisturizers on the skin and moisten them.

People who want much moistened feeling misunderstand the ingredients remaining on this skin as moisturizing.
Therefore, they tend to apply a lot on daily life.

If you give too much moisturizers, your skin will misunderstand and your sebum production will be reduced.

As skin cells become less able to produce sebum, resident bacteria on the skin are reduced and the skin’s moisturizing system becomes weaker.

This is called, “Dry Out Spiral”.

What is a “healthy moisturizing cycle”

The skin produces sebum first.
↓
Resident bacteria break it down into glycerin and low-molecular moisturizers.
↓
When the low-molecular moisturizwes decrease, the skin cells will notice it and start producing sebum again.

Healthy skin can continue to produce natural moisturizers by itself,

on demand!

If you rely too much on moisturizers because you are a bit dry, you will fall into the dry out spiral again.

So what exactly should we do?

First, let’s compare the characteristics of popular moisturizers.

[hyaluronic acid]

[Ceramide]
Such as
Polymer moisturizers are,

・Have great moisturizing effect at a small amount

・Can’t fine-tune mostening the skin

・As the molecular structure, it remains on the skin for a long time even after it is no longer needed

[Glycerin]

[amino acid]
[Propionic acid]
Such as
Low molecular moisturizers

・Requires more volume due to low moisturizing effect

・Can fine-tune mostening the skin

Each has advantages and disadvantages.

In conclusion,
What your skin really want is the low molecular moisturizers.

Many remaining polymer moisturizers are burdensome to the skin, but the low molucular moisturizers can fine-tune better at the right time.

And the natural moisturizers the skin produces are also low molecular.

The method to escape from the dried spiral is,

creating a “healthy moisturizing cycle”.

[Healthy moisturizing cycle]

Gives plenty of water and right amount of low molecular moisturizers
↓
Increases nutrients while gradually reducing extra moisturizers
↓
And…
Wait patiently for your skin to produce sebum.

Moistening skin means the replenishment of “water”

“Prevention of drying” is the role of the “low molecular moisturizwes” which can be produced by the skin itself.

It’s very simple, but this is the main road to the real “healthy skin”.

However, there is one point to be noted here is what to use for this “water”. 

This is a very important point.

Because the skin after face washing absorbs water unprotected.

I would like to tell you about that soon.

And I will unveil the “skin trouble”, too…

I realize that the basics of skin care are just symptomatic treatments and is not enough.

So what is the biggest reason?

That’s the “Stress”.

So,

Next time, I will tell you about rough skin and stress.

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The customer came to our salon with her skin getting worse day after day after herbal peeling and getting out of control.
It took more than a year to recover the function because the skin barrier collapsed, the water retention ability was extremely reduced, and the balance on the skin was significantly disturbed.

2 months later

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実績40年以上の美容家、岩永恵琴（いわながけいこ）氏の美容コラム。尾池博士とのコラボレーションが美容の新境地を開きます。

美容家として培った理論と技術を後進へ伝える人材育成にも取組んでいます。

1-6「『肌質』について」（English）

カウセリングシートのチェック項目に肌質欄があります。

そこで、お客様が自身の肌タイプをどのように認識しているのか、、を見てみると、

乾燥肌にマルをつける方が圧倒的に多いです。

次に敏感肌

そして、、
何らかにアレルギーをお持ちの方がほとんどですが

自称、乾燥肌は

乾燥肌ではないことが多いです。

乾燥肌にも様々なパターンがあります。

乾きの原因が、、

肌質なのか
紫外線なのか
空調なのか
アルコールの強い化粧品なのか
水分不足なのか
合成成分の影響なのか
肌の機能不全なのか
肌上の菌バランスを崩しているのか
等

先ずは、原因を究明しなければなりませんが

かなり多くの方が「乾燥肌という幻想」に陥っています。

肌は30%〜40%の水分を保持していますが、10%を下回ると角質層は柔軟性を失い、シワや肌荒れの原因となります。

乾燥肌と思い込んでいる人たちの肌は、

水がなくても違和感を感じないほどの保湿剤で肌を騙している状態です。

先日、30歳の方が、「どれだけ保湿しても乾きが止まらない。
仕方ないから、ニベアを顔にタップリ塗ってる」と言われてました。

年齢からみても、先が思いやられ、「対症療法に頼らず、早い段階で肌の健全化を目指すべき」とアドバイスしました。

肌をしっとりさせるためには、保湿成分をたっぷり塗る、と多くの方が思い込んでいます。

しかし、保湿成分に頼り過ぎた肌は、確実に皮脂生産機能が低下します。
それによって、自称「乾燥肌」になっている方が後を絶ちません。

世の中には多くの保湿クリーム、保湿方法があるのにもかかわらず、はっきりした答えが巷にはありません。

特に、敏感肌、乾燥肌、アトピーを抱えた人たちにとって、信頼できる基本的な考えはあるのでしょうか。

疑問は尽きませんが、、、

少なくとも、巷の常識と思われている化粧品学や、メーカーの肌理論はあてになりません。

そこで、是非皆さまに知って頂きたいスキンケアの基本は

「常在菌」
「ミネラル」
「保湿」
「洗顔」

そして、、
私達の肌を守る「陰の立役者」である「脂肪酸」の存在です。

これらを意識し、肌のメカニズムに忠実に従えば、肌トラブルは高い確率で回避出来ますし、
長年、負のスパイラルに苦しむこともなくなります。

健全で美しい肌は私達の宝です。

間違った認識、間違ったお手入れは時間と費用のムダです。

では、具体的に、肌を甘やかさずに肌をしっとりさせるにはどうしたらよいのか？？

次回はその辺りをテーマに！

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乾燥性湿疹
毎年乾燥する季節は保湿を強化しても止まらない乾燥と痒み。その後現れるお決まりの湿疹。
まさに乾燥スパイラルです。
その脱却法は「保湿サイクル」をつくる！
詳しくは次回のコラムで！

実績40年以上の美容家、岩永恵琴（いわながけいこ）氏の美容コラム。尾池博士とのコラボレーションが美容の新境地を開きます。

1-6. About skin type (日本語はこちら)

There is an entry field for skin type in the questionnaire on a counseling sheet.

Then, looking at how customers perceive their skin type, the most common answer is dry skin.

Next is sensitive skin.

And most of people have some allergies.

However, there are many self-proclaimed dry skin people who are not dry skin.

There are various patterns of dry skin.

The causes of dry skin are,

Skin quality?
Ultraviolet light?
Air conditioning?
Cosmetics with strong alcohol?
Short of moisturizing?
Influence by synthetic components?
Skin malfunctioning?
Balance of Bacterial flora on skin?
etc

 
First, we need to find out the cause,

Quite a few are falling into the “illusion of dry skin.”

Skin contains 30% to 40% of water, but below 10% the stratum corneum loses its flexibility, causing wrinkles and rough skin.

The dry skin that people misunderstand is cheated itself of uncomfortable skin with too much moisturizer even without water.

On the other day, a 30-year-old client told me, “No matter how much moisture I keep, drying won’t stop. Then I can’t help relying on too much Nivea for my face.”

Even her young age, I was anxious and gave her advice that “you should aim for healthy skin at an early stage without symptomatic treatment.”

Many people believe that moisturizing ingredients should be applied to moisturize the skin.

However, skin that relies too much on moisturizer will definitely reduce sebum production.
As a result, self-proclaimed “dry skin” people will increase as ever.

Despite the many moisturizing creams and moisturizing methods out there, there is no clear answer.

Is there a fundamental idea you can trust, especially for people who have sensitive, dry, or atopic skin?

We are still confused,

but at the very least, we can’t rely on trend cosmetics and skin theory, which are believed as common sense.

Therefore, the basics of skin care methods that I want everyone to know

“Resident bacterial flora”
“Minerals”
“Water baced moisturizing”
“Face washing”

And,
It is the presence of “fatty acids” as the “third key player” that protect our skin.

If you are aware of these facters and follow the skin mechanism faithfully, skin troubles can be avoided with a high probability,
You won’t suffer long-term negative spirals.

Healthy and beautiful skin is our treasure.

Wrong recognition, wrong care is a waste of time and money.

So how do you moisturize your skin without overprotecting?

Next time around the theme!

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Dry eczema
In the season of dryness every year, dryness and itching that cannot be stopped even if the moisturizing is strengthened. The usual eczema that appears afterwards.
It is a dry spiral.
The escape method creates a “moisturizing cycle”!
See the next column for details!

実績40年以上の美容家、岩永恵琴（いわながけいこ）氏の美容コラム。尾池博士とのコラボレーションが美容の新境地を開きます。

美容家として培った理論と技術を後進へ伝える人材育成にも取組んでいます。

1-5「肌に必要な栄養成分」（English）

肌に必要な栄養成分は、、

タンパク質
脂質
炭水化物
アミノ酸
ミネラル
ビタミン
酵素

まさに私達の体を構成する全ての成分ということになります。

体は食べ物で出来ています。

これらをバランス良く摂ることにより、美しい肌が構成されます。

逆にいえば、それ以外の成分は必要ないとも言えます。

そして、バランスの観点では、上記の栄養成分の構成バランスの他に

液体の状態である
pH
酸化還元状態
塩濃度
なども重要バランスです。

また、私達の体(細胞)は「ナトリウム-カリウムイオン電池」で動いていますが、
現代人は、慢性的なカリウム不足といえます。カリウムイオンは摂取しにくい上に、汗で簡単に失われてしまうからです。

イオン不足が長期間続くと肌荒れ、ヘルペス、ニキビ、吹き出物、口内炎として現れます。
これは、充電のサインですから、意識的に摂取することにより改善に向かいます。

人間の体は、恒常性の維持に向けて、様々な警告を発し、バランスを取っているのに対し、

相変わらずスキンケア市場では、
「ヒアルロン酸」「コラーゲン」
「幹細胞培養液」「プロテオグリカン」などの
成分競争が繰り広げられています。

本来は、生物の中で一体となり混ざり合っている成分が、バラバラに分解され、人間のかわりに対抗しあっています。

また、「配合量の競争」も盛んです。

ヒアルロン酸○○○○mg配合なども
よく聞くフレーズです。

そして、新しい成分の過剰評価

新しい成分が、
興味をそそる名称や

購買意欲をかきたてるキャッチコピーと共に登場すると

その後は、必ずと言っていい程、成分の配合量を競う流れが起きています。

そこには、特定の成分を強調しなければ売れないという、化粧品業界の単純すぎる常識があるからです。

ニキビには抗菌剤とか
乾燥には高濃度○○配合クリームとか
そのような短絡的な対症療法により
本来の機能を低下させ、慢性的な肌トラブルとなっています。

成分の過剰な利用は、肌環境のバランス維持にとって脅威です。

一度バランスを失うと、肌は負の連鎖に見舞われます。

そういう意味でも、成分とバランスはとても重要で、最も注意すべきところなのです。

私達の肌や体を守るあらゆる機能が
円滑に動けば美しい肌や健康は保てます。

繰り返します、
食事から摂る栄養素で私達の体は出来ています。

それらを踏まえて日々食べる物、肌にのせる成分を選んで頂きたいと思います。

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菌バランスを失い、四年間続いた肌荒れとニキビ

抗酸化によりストレスを軽減しつつ、肌に必要な栄養と水分を与え、根気よく肌環境の改善を待った肌

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1-5. Nutrients necessary for skin （日本語はこちら）

The nutrients required for the skin are:

Proteins
Lipids
Carbohydrates
Amino acids
Minerals
Vitamins
Enzymes

These are just all the ingredients that make up our body.

The body is made of food.

By taking these substances in a good balanced, beautiful skin can be formed.

Conversely, no other ingredients are needed.

And, from the viewpoint of balance, in addition to the nutrients, the condition of the cell fluid like,

pH
Redox state
Salt concentration

are also very important.

Also, our body (cells) is powered by a “sodium-potassium ion battery”.
Modern people are chronically deficient in potassium.
Potassium ions are difficult to take and are easily lost by sweat.

If the ion shortage continues for a long time, it will appear as rough skin, herpes, acne, pimples and stomatitis.
This is a sign of necessary of recharging, so you should take it consciously to improve your condition by yourself.

The human body is giving various warnings and balancing to maintain homeostasis,

As always, today’s skin care market is in the ingredient competition with,
“hyaluronic acid”
“Placenta”
“Hepatocyte culture solution”
“proteoglycans”

The components are originally mixed together into one in living things, but now these are decomposed into pieces and competing each other on behalf of humans.

And also “Amount of ingredients” is also compared each other.

Just like a phrase that you often hear about hyaluronic acid **** mg.

And there is also overestimation of new ingredients.

After appearing with such attractive names of new ingredients and catchphrases that stimulate purchase motivation, a trend has emerged since then that almost always involves competing ingredients.

There is too simple common sense in the cosmetics industry that certain ingredients cannot be sold without emphasis.

Antibacterial agents for acne,
creams containing high concentration XX for drying,
and such too simple supportive care reduce the original function of the body and cause chronic skin troubles.

Overuse of ingredients can be a threat to maintaining the balance of the skin environment.

Once unbalanced, the skin suffers a negative chain.

In the point of view, ingredients and balance are very important and should be paid the biggest attention.

If all functions to protect our skin and body work smoothly, we can maintain beautiful skin and health.

I repeat,
Our bodies are made of food we are having everyday.

I would like you to choose what to eat every day and what ingredients to put on your skin carefully based on the idea.

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▼ Skin trouble and acne after out of bacterial balance for four years

▼ Improved skin environment by taking necessary nutrition, moisturizing ingredients and reducing stress by antioxidation

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