実績40年以上の美容家、岩永恵琴（いわながけいこ）氏の美容コラム。尾池博士とのコラボレーションが美容の新境地を開きます。

美容家として培った理論と技術を後進へ伝える人材育成にも取組んでいます。

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KEIKO愛弟子の課題作品をご紹介しております。

1-127.常在菌研究の現場から

肌の菌活という言葉を良く聞くようになりました。

微生物研究者にとって、菌を大切にする活動は、非常に嬉しいことです。　

しかし、多くの菌活スキンケアは、一方的に菌に栄養を与える方法で菌活をしようとしています。

肌の上には多種多様な菌が存在します。
一方的に栄養を与えることで、はたして菌は喜んでいるのでしょうか?

菌を広い範囲で捉えた場合、
肌菌活に有効的な作業は、

菌の存在する土壌を良くする事。

肌の上の場合は角質層になります。

角質層は体の一番外側にありますので空気中の酸素よって酸化劣化しやすくなっています。

ですから定期的な洗浄である入浴・洗顔が必要になってくる。
そう考えると入浴・洗顔は多分菌たちにとっても気持ちの良いイベントだと思います。

是非、美しい肌を保つために、菌の立場に立った、正しい洗顔選び、洗顔方法を知っていただきたいと思います。

微生物研究・尾池博士

7/23(日)はキタキュウマン・ミルクバスボム手作りイベントにご参加いただき大変ありがとうございました！

バスボムで気持ちよく汗を流してくださいね♪

また来年お会いしましょう。

以下、イベント詳細

■日程：2023年7月23日(日)
■時間：①11：30 ②15：00
■会場：1Fエナジーコート
■参加費：500円（事前予約制・当日参加あり）
※事前のお申込みは定員に達しました。
※当日のご参加受付は開始３０分前に整理券を配布いたします。（無くなり次第終了）

北九州の牧場の牛乳でミルクバスボムを作って
キタキュウマンと一緒に戦おう！

主催：株式会社ＦＩＬＴＯＭ（フィルトム）

実績40年以上の美容家、岩永恵琴（いわながけいこ）氏の美容コラム。尾池博士とのコラボレーションが美容の新境地を開きます。

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1-126.アクネ菌

角質が変化し毛穴が塞がれてしまうと、皮脂分泌が上手くいかず
毛穴が詰まります。

すると、
毛穴の中ではアクネ菌が爆発的に増殖し、
リパーゼという酵素を撒き散らします。

リパーゼは皮脂を遊離脂肪酸という「刺激物質」に変えるので、

炎症をおこし=ニキビになります。

ニキビは脂性肌になるとできやすいことから、
つい過剰な洗顔に走り、
必要以上に皮脂を洗い流してしまいがち。

しかし、洗いすぎてキュッキュッしている肌は弱酸性バリアが壊れ無防備な状態で、
アルカリに傾き不安定になっています。

アルカリに傾いた肌は、
異物や菌が入ってきて毛穴が詰まり、
結果、悪玉菌が繁殖しやすくなりますので、さまざまな肌トラブルへと発展します。

アクネ対策として、市販の治療薬や洗顔料が沢山でています。

殺菌効果の高いものはアクネ菌を殺しますから、一時は改善したかのようにみえますが、
同時に美肌菌も殺してしまうので、
「肌の健全化」は保てなくなります。

いわゆる、
繰り返しニキビ
難治性ニキビ
の原因となってしまうのです。

あくまでも、目指すは「肌の健全化」であり、
対症療法は気休めにすぎません。

美肌菌にダメージを与えないアクネ対策として1番お勧めな方法は、、

お風呂や運動でしっかり汗をかき、美肌菌に皮脂を分解してもらい、天然の保湿成分により肌の弱酸性バリアを強化すること。

また、暑い時期は皮脂や汗の分泌が多く、肌上は不衛生になりがちです。

これは、悪玉菌を増やす温床にもなりかねませんから、
とにかく洗顔は大事です。

朝晩、肌に近い成分の洗顔料を使い、
肌刺激なく、汚れをしっかり落とす。

余分な汚れを落としつつ、美肌菌の餌となる皮脂を取りすぎない。

洗顔後は、美肌菌の餌となる水分と油分のみ、
不要なものは肌にのせない、に徹し、

肌の回復を待つ。

睡眠不足とストレスにも要注意！！

常在菌思いのアクネ対策、

肌改善に焦りは禁物です。

うなぎの寝床ららぽーと店（福岡）にて、

7月2日に下記の内容にて「生ミルクセラミドお試し体験会」を開催いたします。

　１．クリームパック手作り

　２．ハンドエステ体験

　３．生ミルクセラミド原液体験

各1,000円（税込）/ お申し込み不要です。

みなさまのご来場、お待ちしております。

実績40年以上の美容家、岩永恵琴（いわながけいこ）氏の美容コラム。尾池博士とのコラボレーションが美容の新境地を開きます。

美容家として培った理論と技術を後進へ伝える人材育成にも取組んでいます。

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1-125.肌上のバランス

健康的な肌は「酸を含んだ皮脂のベール」で覆われ、弱酸性に保たれています。

ＰＨでいうと4.5〜5.5

この快適な環境を常に保ってくれているのが美肌菌！

美肌菌を洗い流してしまったり、
彼らのエサとなる「皮脂」や「汗」が足りないと、
肌はあっという間にアルカリに傾き、肌荒れを起こします。

「悪玉菌」や「アクネ菌」は、
アルカリの環境が大好きなので、それらの菌が繁殖すると、
さらにアルカリに傾いていく、という連鎖的現象が起きます。

すると皮脂膜は壊れ、
角質の水分は蒸発し、
肌がカサカサになり、かゆみや炎症へと発展します。

一方、皮脂が多すぎても、今度は皮脂の量に対して水分(汗)が足りなくなるため、
美肌菌が酸性に戻す力を発揮できず、
アルカリに傾いていきます。

肌が部分的に乾燥したり、テカリ肌になったりと、
いわゆる「混合肌」になるのはこのためです。

要するに「皮脂」と「汗」のバランスが大事で、このバランス調整を24時間体制で美肌菌が行ってくれていることを思うと、
私たちは美肌菌の大切さを学習せざるを得えません。

また、私たちは汗をかくとメイクが崩れたり、不快に感じるため、つい敬遠しがちですが、
汗は「抗菌ペプチド」という抗菌成分を含んでおり、
アルカリを好む菌を殺しつつ、
「美肌菌のエサ」になって肌を弱酸性に戻してくれます。

肌環境を保つ上で、とても重要な働きをしているとともに、ありがたい存在なのです。

ー肌がアルカリに傾く時ー

・皮脂や汗が足りなくなるとき

・消毒や洗浄、ピーリング等で美肌菌を取りすぎてしまったとき

・睡眠不足

・運動不足

・栄養の偏りなどで皮脂や汗の分泌減ってしまうとき、

などです。

しかし、、

なんといっても最大の敵は「ストレス」なので、
やはり、そのあたりのコントロールが必須になります。

また、生理前後で自律神経が乱れているときも、肌のＰＨバランスは乱れがちになります。

美肌菌と同様、私たちも日々生活環境と戦っていますので、

しっかり休んで
「体の中から良い分泌をする」＝「美肌菌のエサ」

これが、最も効果的な「美肌作り」につながるといえます。